ENERGÍA MECÁNICA = ENERGÍA CINÉTICA + ENERGÍA POTENCIAL

CAEl concepto físico de trabajo es muy distinto del concepto cotidiano que se tiene del mismo.
En física solo podemos afirmar que se produce un trabajo cuando una fuerza produce desplazamiento. Si hay desplazamiento, entonces, el trabajo produce una modificación de la energía cinética del cuerpo sobre el que se realiza el trabajo. La energía cinética es la energía del movimiento y depende de la masa del cuerpo y de la rapidez con la que se mueve

El trabajo de una fuerza es igual a la variación de la energía cinética del cuerpo sobre el que se la aplica.(teorema del trabajo y la energía)

Pero un cuerpo que se mantiene en reposo puede almacenar energía debido a su posición con respecto a algún objeto. A esta energía se la llama energía potencial porque en su estado almacenado tiene el potencial de efectuar trabajo. Cuando el marco de referencia es la superficie terrestre, la fuerza que actúa es el peso del cuerpo, y la energía potencial se llama gravitatoria. Esta varía según la altura a la que se encuentre el cuerpo y la masa del mismo.
El siguiente enlace nos lleva a un simulador que permite el cálculo de la energía potencial gravitatoria y el trabajo realizado por una masa a distintas alturas.
Energía Potencial Gravitatoria

Cuando un cuerpo cambia de posición (se desplaza), la energía potencial se va transformando (a lo largo de todo el recorrido) en energía cinética. Sin embargo, la suma de ambas energías es siempre la misma. Esta suma constante recibe el nombre de Energía Mecánica.